2021-10-24から1日間の記事一覧
体重が1キロ落ちるとタイムが3分も早くなるのは聞いたことがあると思います。私は最近暑さの影響か体重が減少しすぎてスピードが落ちるどころか走って時も呼吸が乱れ設定している時間が終わると汗が出てその場で立ち止まってしまうことも増えてしまっていま…
体重が1キロ落ちるとタイムが3分も早くなるのは聞いたことがあると思います。私は最近暑さの影響か体重が減少しすぎてスピードが落ちるどころか走って時も呼吸が乱れ設定している時間が終わると汗が出てその場で立ち止まってしまうことも増えてしまっていま…