2022-03-15から1日間の記事一覧
年によって違いますが、最近はこの時期でも35度以上になる地点もあり外出するのも嫌になります。暑い時の練習は短くするかペースを落として長い距離を走るかだと思います。暑くて外出したくないと思っているのにランニングはしなくていいです。理由として…
年によって違いますが、最近はこの時期でも35度以上になる地点もあり外出するのも嫌になります。暑い時の練習は短くするかペースを落として長い距離を走るかだと思います。暑くて外出したくないと思っているのにランニングはしなくていいです。理由として…