走っていることは楽しい時もありますが、たまに今日は気分が乗らないし走りたくないとモチベーションが下がっている時もあります。モチベーションが下がる理由はいくつかあり、仕事の都合などで走れない日が続いたら走る気持ちが薄れていき最悪やめてしまい…
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