2022-02-23から1日間の記事一覧
人間年齢を重ねていくと体力と筋肉が落ちてもうレベルアップは難しいと考えるかもしれません。ピークは学生時代に訪れてそれからは衰えてきて日常生活でも階段の上り下りがキツく感じられるなど出てきます。原因は加齢による俊敏性が衰えるや基礎代謝も減少…
人間年齢を重ねていくと体力と筋肉が落ちてもうレベルアップは難しいと考えるかもしれません。ピークは学生時代に訪れてそれからは衰えてきて日常生活でも階段の上り下りがキツく感じられるなど出てきます。原因は加齢による俊敏性が衰えるや基礎代謝も減少…