2022-03-05から1日間の記事一覧
大会で記録を出すために練習の時もそれぐらいで走るランナーはいると考えています。私はそれより1キロ5秒ずつ遅く走って当日に疲労が残らないように調整しているようにはしています。大会のペースで走ろうとしても反対側から走ってくるランナーや歩行者な…
大会で記録を出すために練習の時もそれぐらいで走るランナーはいると考えています。私はそれより1キロ5秒ずつ遅く走って当日に疲労が残らないように調整しているようにはしています。大会のペースで走ろうとしても反対側から走ってくるランナーや歩行者な…