私よりも速く走れるランナーを見ると後ろ足が高く上がってストライドが伸びている感じがします。ストライドを伸ばそうとした時、足を前に伸ばすという意識を持ってしまいそうですが、これではスピードが出ないです。足を伸ばすことを意識してしまうと自分の…
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