ランニングを習慣にすると駅まで1キロだから走ろうなどと普通の人では考えられない行動をしてしまうことがあります。エスカレーターやエレベーターで行った方がいいのにわざわざ階段を使いそうです。その時に階段を1つ飛ばして上り降りしてしまうことです…
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